שלום אני גרה באזור הדרום, יש לנו המון אזעקות ואנחנו במעין שגרת מלחמה לא פשוטה. כל פעם שנשמעת אזעקה אני נכנסת לסטרס וממש מפחדת עלי ועל הילדים. אני בטוחה שזה משפיעה על הילדים ועל האווירה בבית. וממש רוצה לשנות את זה. אני יודעת שיש בתים שזה ממש שונה והייתי רוצה לדעת איך להתמודד עם זה נכון. אשמח לקבל הדרכה
אכתוב לך מה ששמעתי 'מכל מיני' אמהות טובות (לא נשות מקצוע)
1. אומרים פרק תהילים ביחד בקול יש מי שאמרה לי שאומרת עם הילדים מזמור לתודה כדי להודות על הרעה כמו על הטובה.
2. להחזיק משהו קטן וטעים בממ"ד איזה ממתק שמיוחד לזמן הזה
3. אפשר לשיר בשקט שירי אמונה זה מרגיע ומחזק.
4. אישה חמודה אמרה שביקשה מהילדים לרשום על כרזה פסוק שהתחברו אליו במיוחד מכל הכרזות יצרו שרשרת שנתלתה בממ"ד הם קראו לה שרשרת הבטחון וכל אזעקה (לצערנו יש בשפע...) הם מתחברים לפסוק אחר, מחברים מנגינה מדברים על התוכן וכו'
5. בגדול, אמא רגועה משליטה רוגע בבית אמא לחוצה כמה שתגיד לא להלחץ זה לא עובד ולא משכנע....
בהצלחה!!
שאלתך מעוררת הערכה על המסוגלות שלך להיות אמא מיטיבה בשעות כ"כ מורכבות. תהיי חזקה!
השהות בממ"ד מאתגרת בשביל כולנו, במיוחד לילדים שקשה להם יותר להתמודד עם הפחד.
אחד הדברים שעוזר להם להירגע- זה לתת להם חוויה של שליטה ויציבות בעזרת תעסוקה מאורגנת- יצירה, סיפור או משחק. אפשר להכין ספרונים מראש, חומרים נפסדים, דפי צביעה וכו' אפשר לשחק משחקים מזדמנים כמו- המצאת סיפור כשכל אחד מוסיף משפט, משחקי ניחושים על מה אני חושב... כתיבת יומן משותף, ארגון אלבום תמונות, עץ משפחה וכו'. כל פעילות המכניסה לאוירה של עשייה מעוררת תחושת ביטחון ושליטה, במיוחד כאשר הפעילות היא משפחתית ומאפשרת תחושה של "ביחד".
ובעז"ה, הילדים עוד יזכרו את הזמנים החברתיים האלו כציוני דרך משמעותיים...
