שמעתי שילדים עם חרדות הרבה פעמים מסתובבים עם חסרים בויטמינים מקבוצת B וטיפול בחסרים האלו מאוד יכול להוריד את רמת החרדה.
אודה למידע מדויק בנושא
אינוזיטול להלן קישור למידע
אשווגנדה להלןקישור למידע
בענין כשרות
ביררתי - קפסולות וכמוסות "שאין בהם טעם", אין צריכים הכשר. הם כעפר בעלמא. (ואם אחד יגיד לך שצריך הכשר תשאל אותו למה, כי לרוב אנשים מורגלים שכל דבר הכשר גם אם זה לא כך).